12.12.2016By 나순복
운동건강과영양
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삶의 질을 높이는 것은 현대인의 가장 중요한 생활의 목표중의 하나로 운동부족시대에 사는 우리들에게 공통된 문제인 생활습관에 의한 질환과 체력의 저하를 극복하기 위한 방법을 간구하고자 한다.
1.운동과 건강에 대한 이해를 도모한다.
2.건강의 증진과 질병으로의 건강을 회복하기 위해 실생활에 적용을 위한 영양과 건강에 대한 이해를 도모한다.
3. 질환에 대한이해(생활습관병을 중심으로)와 더불어 건강관리를 위한 운동과 건강 그리고 식생활관련 내용으로 폭넓은 지식함양에 목적이 있다.