12.12.2016By 박상용
체력육성
좋아요 0 저장수 0
신체부위별운동방법을통해서어떤운동이우리몸의어떤근육을강화시키는지정확히파악할수있도록하고신체부위별운동특성과운동종목을정확히이론화하여모든능력과에너지를동원하여운동의강도,시간,빈도등을습득한다.